week-end yoga dans les cévennes

Nous vous invitons à un nouveau week-end Yoga dans les Cévennes. Cette retraite de trois jours aura lieu à la Soleillade en Cévennes www.lasoleillade.com

 

Au programme: yoga et méditation, randonnées & balades dans la nature, repos et décompression.

 

 Du vendredi 23 mai (arrivée à 16:00) jusqu'au dimanche 25 mai (départ 16:00 environ) 

 

Utile 

 

  • Places limitées  à 10 yogis

 

  • Chambres partagées

 

  • Prix: 250€ (tout inclus gite/repas/yoga) 

 

  • Réduction: 10%  famille/ sans emploi/autres / échelonnement du paiement si demandé

 

 

 

 

 

 

 

 

sTAGE yoga & ayurveda dans les cévennes

Ayelet et Virginie ont le plaisir de vous inviter en juillet, à un stage unique alliant yoga, méditation, mantras et ayurveda. Ce sera à la Soleillade en Cévennes (www.lasoleillade.com), où Martina et André les propriétaires du gîte, nous accueilleront dans un cadre exceptionnel au cœur des Cévennes. Ce séjour est une véritable parenthèse de bien-être, dans un environnement préservé et inspirant, idéal pour se reconnecter à soi...

 

Deux dates vous seront proposées (au choix) 

 

  • vendredi 18 au lundi 21 juillet 2025
  •  mardi 22 au vendredi 25 juillet 2025

 

Au programme
 
  • Yoga et méditation (équilibrer corps et esprit)
  • Chant de mantras (harmoniser l’énergie et apaiser le mental)
  • Introduction aux bases de l’Ayurveda (pour comprendre cette sagesse ancestrale et l’appliquer au quotidien)
  • Atelier de cuisine ayurvédique (découvrir les principes d’une alimentation adaptée) 
  • Repas ayurvédiques : tout au long du séjour, plats savoureux et équilibrés, respectant les fondements de l’Ayurveda

 

 + d'infos 

 

  • Places limitées à 10 yogis
  • Chambres partagées
  • Prix: 340€ (tout inclus : gîte, repas, yoga)
  • Réduction: 10% pour les familles, les personnes sans emploi, etc. / Échelonnement du paiement possible sur demande
  • Préinscription: merci de cliquer sur le lien Retraite Yoga & Ayurvéda avec Ayelet & Virginie (Merci de bien préciser les dates de votre choix dans  le mail)

 

Découvrir virginie :  virginieayurveda.com

 

 

 

 

 

 

 

 

stages et retraites

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Stages & Retraites 2024/2025

Asso YOG'ART est une association régie par la loi du 1er Juillet 1901 - Asso YOG'ART a pour objet la diffusion et l'enseignement du yoga à travers l'organisation de séances pratiques, de stages... Le yoga que nous proposons est un yoga traditionnel. Il est très simple d'approche, et convient à tous les niveaux, débutant et plus.

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