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JUILLET

 

Ayelet et Virginie ont le plaisir de vous inviter en juillet, à un stage unique alliant yoga, méditation, mantras et ayurveda. Ce sera à la Soleillade en Cévennes (www.lasoleillade.com), où Martina et André les propriétaires du gîte, nous accueilleront dans un cadre exceptionnel au cœur des Cévennes. Ce séjour est une véritable parenthèse de bien-être, dans un environnement préservé et inspirant, idéal pour se reconnecter à soi...

 

 

Deux dates vous seront proposées (au choix) : 

 

  • vendredi 18 au lundi 21 juillet 2025
  •  mardi 22 au vendredi 25 juillet 2025

 

Au programme 

 

  • Yoga et méditation (équilibrer corps et esprit)
  • Chant de mantras (harmoniser l’énergie et apaiser le mental)
  • Introduction aux bases de l’Ayurveda (pour comprendre cette sagesse ancestrale et l’appliquer au quotidien)
  • Atelier de cuisine ayurvédique (découvrir les principes d’une alimentation adaptée) 
  • Repas ayurvédiques : tout au long du séjour, plats savoureux et équilibrés, respectant les fondements de l’Ayurveda

 

+ d'infos
 
  • Places limitées à 10 yogis
  • Chambres partagées
  • Prix340€ (tout inclus : gîte, repas, yoga)
  • Réduction10% pour les familles, les personnes sans emploi, etc. / Échelonnement du paiement possible sur demande
  • Préinscription: merci de cliquer sur le lien Retraite Yoga & Ayurvéda avec Ayelet & Virginie (Merci de bien préciser les dates de votre choix dans  le mail)

 

Découvrir virginie :  virginieayurveda.com

 

Le programme complet du séjour vous sera communiqué début juin, les places sont limitées, n’hésitez pas à réserver dès maintenant ! Stages et retraites

 

MAI

 

 

Week-end Yoga dans les Cévennes 

 

Cette retraite de trois jours aura lieu à la Soleillade en Cévennes www.lasoleillade.com. Au programme: yoga et méditation, randonnées & balades dans la nature, repos et décompression. Du vendredi 23 mai (arrivée à 16:00) jusqu'au dimanche 25 mai (départ 16:00 environ). Places limitées  à 10 yogis / Chambres partagées / Prix: 250€ (tout inclus gite/repas/yoga) / Réduction: 10%  famille/ sans emploi/autres / échelonnement du paiement si demandé / Préinscription: merci de cliquer sur le lien Week-end yoga avec Ayelet 

 

AVRIL

 

Stage Yoga au Féminin avec Ayelet 

Samedi 12 avril 2025 au Csc Pagnol 

Horaires: 10:00/11:30 et/ou 16:00/17:30

Thème: Séance de printemps : l'attention sera portée sur l'énergie

Tarifs: 8€ adhérent - 12€ non-adhérent

Réserver son stage (obligatoire) : réserver mon stage avec Ayelet

 

Stage Yoga pour Tous avec Ayelet et laurent 

Samedi 19 avril 2025 au Csc Pagnol 

Horaires : 10:00/11:30 

Thème :  Yoga, énergie du printemps: souplesse, renforcement musculaire, évacuation du stress 

Tarifs : 8€ adhérent - 12€ non-adhérent

Réserver son stage (obligatoire) : réserver mon stage avec Ayelet et Laurent

 

MARS

 

Voici la liste des jours fériés en avril et mai :

 

  • Mardi 8 avril (20:15/21:15) annulé
  • Lundi 21 avril (lundi de Pâques)
  • Jeudi 1 maivendredi 2 mai (pont)
  • Jeudi 8 maivendredi 9 mai (Pont / vedas festival)
  • Vendredi 23 mai (18:30/19:30 et 19:30-20:30) annulés (Week end avec Ayelet au Cévennes)
  • SEMAINE OFF : pas de yoga toute la semaine de lundi 26 mai au vendredi 30 mai
  • Lundi 9 juin (lundi de Pentecôte)

 

Cette liste inclut aussi l'annulation exceptionnelle de 3 séances et la semaine off du 26 au 30 mai !
Merci de votre compréhension.

 

FÉVRIER

 

Stage Yoga au Féminin avec Ayelet 

Samedi 15 février 2025 au Csc Pagnol 

Horaires : 10:00/11:30 et/ou 16:00/17:30

Thème : Séance d'hiver: yoga d'hiver (détox, système immunitaire, évacuation du stress)

Tarifs : 8€ adhérent - 12€ non-adhérent

Réserver son stage (obligatoire) : réserver mon stage avec Ayelet

 

JANVIER

 

Stage Yoga pour Tous avec Ayelet et laurent 

Samedi 25 janvier 2025 au Csc Pagnol 

Horaires : 10:00/11:30 

Thème : Détox et récupération: détox, renforcement musculaire et souplesse, évacuation du stress

Tarifs : 8€ adhérent - 12€ non-adhérent

Réserver son stage (obligatoire) : réserver mon stage avec Ayelet et Laurent

 

 

La séance du vendredi 10 janvier (19:30/20:30) avec Ayelet est annulée

(Merci de vérifier vos réservations).

 

DÉCEMBRE

 

Les prochaines vacances scolaires s'échelonnent du samedi 21 décembre 2024 au lundi 6 janvier 2025.

(Fin des cours: vendredi 20 décembre (inclus). Reprise des cours: 6 janvier 2025.)

 

Stage Yoga au Féminin avec Ayelet 

Samedi 14 décembre 2024 au Csc Pagnol 

Horaires : 10:00/11:30 et/ou 16:00/17:30

Thème : Séance d'hiver: l'attention sera portée sur le coeur et les hanches

Tarifs : 8€ adhérent - 12€ non-adhérent

Réserver son stage (obligatoire) : réserver mon stage avec Ayelet

 

 

NOVEMBRE

 

Stage Yoga pour Tous avec Ayelet et laurent 

Samedi 23 novembre 2024 au Csc Pagnol 

Horaires : 10:00/11:30 

Thème : Souplesseévacuation du stress: Positions et Mouvements clés pour optimiser la pratique

Tarifs : 8€ adhérent - 12€ non-adhérent

Réserver son stage (obligatoire) : réserver mon stage avec Ayelet et Laurent

 

 

HORAIRES & TARIFS 2024:2025

 

Saison yoga 2024/2025

 

OCTOBRE

 

  • Le yoga continue pendant les vacances scolaires de la Toussaint

 

  • Les séances du vendredi 25 octobre de 18:30 à 20:30 sont annulées en raison du week-end yoga dans les Cévennes (première retraite yoga de la saison 2024/2025)

 

  • Le centre Marcel Pagnol sera fermé le vendredi 1er novembre: annulation des cours

 

Week-end Yoga dans les Cévennes du vendredi 25 octobre (arrivée à 16:00) jusqu'au dimanche 27 octobre. Au programme: yoga, méditation, randonnées, décompression. Retraites et stages

 

 

 

SEPTEMBRE

 

Reprise des adhésions et réservations: 01/09/24

Journée des Associations (Espace Vergèze): 07/09/24 de 10:00 à 18:00

Reprise des cours: 09/09/24

Journée "Portes ouvertes" (CSC M.Pagnol): 14/09/24 de 09:30 à 12:30

 

 

infos pratiques

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Infos pratiques 2024/2025

Asso YOG'ART est une association régie par la loi du 1er Juillet 1901 - Asso YOG'ART a pour objet la diffusion et l'enseignement du yoga à travers l'organisation de séances pratiques, de stages... Le yoga que nous proposons est un yoga traditionnel. Il est très simple d'approche, et convient à tous les niveaux, débutant et plus.

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